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Unsere Notfall­rufnummer
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Tel.: 0171 - 698 1994
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Für akute seelische Notfälle besteht jederzeit die Möglichkeit sich kostenfrei an die Telefonseelsorge unter der Telefonnummer
0800 - 111 0 111 oder
0800 - 111 0 222 zu wenden.

Stärker als die Angst

von M. Rufer, H. Alsleben, A. Weiss

Den Teufelskreis der Angst durchbrechen
Ängste und Panik - Wann wird Angst zur Erkrankung? Was kann man selbst gegen Ängste und Panik tun? An wen kann man sich wenden?
Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es? Welche Unterstützung können Angehörige geben? Durch die langjährige Erfahrung in der
Leitung von Informationsgruppen sind die Autoren bestens mit den Problemen und der Hilfslosigkeit vertraut, der sich Menschen mit
Angst- und Panikerkrankungen gegenübersehen. Dieser Ratgeber steht den Patienten und deren Angehörigen hilfreich zur Seite:

  • Laiengerechte und anschauliche Informationsvermittlung
  • Tipps und Übungsprogramme zur Selbsthilfe ( inkl. Arbeitsblätter)
  • Orientiert am aktuellen Stand der Behandlungsmethoden und Forschungsergebnisse
  • Optimale Vertiefungslektüre zur psychoedukativen Gruppe
  • Ausführlicher Kontaktadressenteil

Urban & Fischer Verlag
ISBN: 3-437-56650-4 •